1.7. Фокус на неудачах

Последняя ошибка в этом блоке. Следующие ошибки будут проще, потому что это ошибки фундаментальные. Это фокус на неудачах. Это тоже очень мощная вещь, которая отодвигает результаты на годы.

Например, вы провели когда-то вебинар, и он прошел не очень. К вам пришло 10 человек, и вы после него сидели и думали: «Блин, наверно, я как- то не очень». Ну, у вас не получилось. Вы ничего не продали, потом был осадок неприятный. И потом, когда вы пытаетесь собирать тот же самый вебинар, вы помните про этот опыт. Вы думаете: «У меня уже не получалось, так почему сейчас получится?». То есть, даже если вы об этом усиленно не думаете, этот червячок живет в голове.
Но если посмотреть, то у нас действительно много неудач. В принципе, у нас в жизни больше неудач, чем успехов, потому что любые достижения – это пробы и ошибки. Классика жанра: сколько раз нужно упасть ребенку, прежде чем он научится ходить. Представьте себе: ребенок ползает, потом встает – раз, упал. Снова пытается встать – раз, упал. И такой: «Та, какая-то фигня эта ходьба. Не буду учиться, у меня не получится». А мы себя ведем так, как будто мы пару раз упали и че пробовать-то. И более того, даже когда мы пытаемся это пробовать, мы фокусируемся на негативном опыте и факапим свой будущий результат, потому что мы себя запрограммировали на то, что у нас получится херня.

Лечится эта штука довольно просто. Каждый раз, когда вы видите в своей голове то, что вы начинаете думать о предыдущих неудачах, самым простым способом является составить список своих побед. Давайте сейчас с вами это сделаем.

На отдельном листочке составьте список своих побед. Это то, над чем вы работали, и у вас получилось. У вас это получается теперь, но до этого вы много пробовали и не получалось.
Составим список из 10 таких побед за всю вашу жизнь, смотря на которые вы будете вдохновляться. Если вы будете отлавливать себя на том, что вы много фокусируетесь на неудачах, вы будете смотреть в этот листочек и вспоминать ваши победы, потому что это более важный фокус внимания. Ну и что, что не получилось. Я говорю, если бы ребенок раза с 15 плюнул, он бы так и ползал. Вы были этим ребенком.
Это победы, которыми вы гордитесь. Вы смотрите на них и думаете: «Я молодец. Я клевый, потому что я старался, и у меня вышло. Да, у меня не получалось, я падал, и вот они, мои победы».